Recreanten
Clear 1(2)
Een oefening waarbij uit zit de clear getraind wordt.
Clear 1(2)(2)
Een oefening waarbij uit zit de clear getraind wordt.
Clear 2(2)
Een oefening waarbij de clear uit stand getraind wordt.
Clear 2(2)(2)
Een oefening waarbij de clear uit stand getraind wordt.
Clear 3(2)
Een oefening waarbij in spelvorm het tactische verschil tussen een aanvallende en verdedigende clear getraind wordt
Clear 3(2)(2)
Een oefening waarbij in spelvorm het tactische verschil tussen een aanvallende en verdedigende clear getraind wordt
Drop (3) halve vlinder(2)
Het spelen van een dropshot waarbij de werker van het achterveld naar het voorveld loopt en terug.
Drop (3) halve vlinder(2)(2)
Het spelen van een dropshot waarbij de werker van het achterveld naar het voorveld loopt en terug.
Drop 1(2)
Het aanleren van een drop door in een tweetal na de opslag een drop te spelen in de hoepel.
Drop 1(2)(2)
Het aanleren van een drop door in een tweetal na de opslag een drop te spelen in de hoepel.
Drop 2
Spelvorm waarbij de drop getraind wordt.
Drop 2(2)
Spelvorm waarbij de drop getraind wordt.
Drop 2(2)(2)
Spelvorm waarbij de drop getraind wordt.
Pulled dropshot 1
Een oefening waarbij uit stand de pulled drop getraind wordt.
Pulled dropshot 1(2)
Een oefening waarbij uit stand de pulled drop getraind wordt.
Pulled dropshot 1(2)(2)
Een oefening waarbij uit stand de pulled drop getraind wordt.
Pulled dropshot 2(2)
Een oefening waarbij in een multi-feeding de pulled drop gespeeld wordt.
Pulled dropshot 2(2)(2)
Een oefening waarbij in een multi-feeding de pulled drop gespeeld wordt.
Pulled dropshot 3(2)
Een oefening waar in twee-tallen in een lopende oefening de pulled drop getraind wordt.
Pulled dropshot 3(2)(2)
Een oefening waar in twee-tallen in een lopende oefening de pulled drop getraind wordt.