Pulled dropshot 2(2)(2)



5 Minuten


Pulled dropshot 2(2)(2)

Wat

Een oefening waarbij in een multi-feeding de pulled drop gespeeld wordt.

Doel

Het verbeteren van een pulled dropshot

Omschrijving

In tweetallen wordt er in een mutlifeeding de pulled dropshot aangeleerd

Waar

Tweetallen op hele baan

Wie

Tweetallen, 1 aangever en 1 werker

Materiaal

4 keer 10 shuttles en 1 racket per persoon.

Hoe

Aangever speelt snelle lob naar backhand of forehandhoek, werker slaat deze terug en krijgt dezelfde shuttle kort gespeeld (heel voorveld gebruiken), deze moet gehaald worden. Dan gaat werker weer klaarstaan en krijgt op dat moment de volgende shuttle toegespeeld. Na 1 rijtje van 10 shuttles wordt er gewisseld van rol.

Wanneer wordt de slag gebruikt

in defensieve situatie in het achterveld wanneer de shuttle achter je is

Waarom wordt de slag gebruikt

druk van de aanval wegnemen door

shuttle van het net weg te houden en de tegenstander daar geen kans te geven
de hoeken wegnemen van de tegenstander die hij/zij kan spelen

how_is_stroke_used

de shuttle gaat vanuit het achterveld in een vlakke baan naar het halfveld van de tegenstander

Aandachtspunten

  • Grip
  • Losse onderarm
  • Na de pulled dropshot met je lichaam terug draaien naar het net toe
  • Tempo van aangeven is zodanig dat de werker de shuttle net kan halen

Verdieping

  • Speel alleen rechtdoor of cross terug
  • Speel in het achterveld afwisselend eerst naar de forehand en dan naar de  backhand hoek
  • Speel in het achterveld naar de forehand of backhand hoek zonder een vast patroon

Vereenvoudiging

  • Verleg de startpositie iets naar achter alvorens de shuttle naar het achterveld geslagen wordt.

Variatietips

  • Houd de stand bij, minder dan 5 shuttles niet helemaal verwerkt (pull en korte bal opgehaald zonder fout) is een opdracht doen.
  • Bij 4 op een baan: wedstrijd tussen de werkers

Extra Info