Hoe

De uitvoerder en aangever staan tegenover aan beide zijden van het net.

Wanneer wordt de slag gebruikt

In alle disciplines maar met name in het enkelspel. Te gebruiken als reactie op een netreturn of dropshot van de tegenstander.

Waarom wordt de slag gebruikt

Omdat de tegenstander na zijn korte return in het voorveld blijft hangen. Omdat de tegenstander zich te langzaam naar het achterveld beweegt. Omdat de tegenstander een beter netspel heeft en mindere slagen vanuit het achterveld. Omdat jezelf een sterke lob hebt.

how_is_stroke_used

Elleboog los van het lichaam en licht gebogen, arm wijst naar voren, racketblad wijst hoogte van de netband. Voetenstand is iets schaaksgewijs, na een Chassé pas en een eventuele hup maak je een lunge, je rechterschouder gaat naar voren en gelijktijdig je linkerschouder naar achteren, linkerarm zorgt voor balans. Voor een FH-netdrop supineert je de onderarm naar een open bladstand om daarna versnellend te proneren. Voor een backhand-netdrop proneer je de onderarm naar een gesloten bladstand om daarna versnellend te supineren. Afhankelijk van de vlucht van de shuttle wijst je bladstand van 45° naar 60°. Afhankelijk van meer supinatie/pronatie van de onderarm sla je de shuttle cross over het net.

Aandachtspunten

Bij de lunge volgt voet de hand en shuttle.
Eventueel recoverystep bij achterwaartse beweging.
Aangeven zoveel als mogelijk onderhands.

Verdieping

Gaat de oefening rechtdoor goed dan pas kan je cross gaan slaan.

Vereenvoudiging

Lukt het niet vanuit een dropshot aangeef slag doordat de shuttle minder goed geraakt wordt met een onvoldoend resultaat ga dan weer terug om met de hand aan te geven.

 

Variatietips

Oefen eventueel de lob vanuit lopende oefenvormen.

Extra Info

Meenemen plaatsen lob door het plaatsen van markeringen zoals hoepels, linten, pionnen en of kranten.